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Yogaraum der Freude
- Yoga bewegt - Körper und Geist -
Yoga und Meditation
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- Menschen mit Behinderung
Yoga spezial:
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- Meditation
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- Yoga und Wandern
- Yoga für Gruppen und Betriebe
Ich unterrichte Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Nach dieser Lehre wird die Übungspraxis der jeweiligen körperlichen und geistigen Verfassung angepasst.
Yoga ist kein Sport!
Du musst weder sportlich noch besonders gelenkig sein!
Yoga ist ein wohltuender Erfahrungsweg, den jeder Mensch bis ins hohe Alter hinein beginnen und weitergehen kann.
Mir ist es wichtig, dass wirklich jede/r nach den eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen üben kann. Auf diese Weise wird die wohltuende Wirkung von Yoga erfahrbar. Nicht die äußere perfekte Form steht im Vordergrund, sondern die Erfahrung in einer Einheit von Atem - Körper - und Geist.
Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Dir eine persönliche Yogastunde, individuell abgestimmt auf Deine aktuelle Situation und Deine momentanen Bedürfnisse.
Meine Ausbildung "Svastha Yoga und Ayurveda" (i.A.) bei Dr. Niessen (Orthopäde und Yogalehrer/BDY, Berlin) ermöglicht es mir, sehr gut auf besondere körperliche und mentale Bedürfnisse eingehen zu können.
- Du möchtest unabhängig von den Gruppenterminen üben?
- Du möchtest gerne Begleitung auf Deinem ingividuellem "Yogaweg"?
- Du hast möglicherweise gesundheitliche Beschwerden und möchtest Deine ärztliche Therapie durch Yogaübungen unterstützen?
Bitte melde Dich ganz einfach bei mir, wir werden gemeinsam für Deine Situation eine individuelle Lösung finden.
Ich freue mich auf Dich!
Namaste
Anne
Alle weiteren Infos, zur Anmeldung und Yoga Geschenk-Gutscheinen findest Du direkt auf meiner homepage ...
Wo samma ...
Da samma, ...
Ludwigstr. 15
93413 Cham
LKr. Cham (OPf)
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Ganz in der Nähe ...
gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:
Fast genauso sind die, ...
die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:
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Hast du g’wusst, ...
daß die nach dem deutschen Physiker Heinrich Hertz benannte Schwingungsfrequenz für bayerische Stromnetze möglicherweise umbenannt werden könnte?
Keine Sorge, Ihre Lampen werden genauso weiter leuchten und strahlen, Ihre Motoren werden auch künftig mit der selben Drehzahl kraftvoll laufen und Ihre Maschinen antreiben, Ihre IT-Geräte, Ihre Radios und Fernseher ....
Alles bleibt gleich! ... und doch ändert sich damit Grundlegendes:
Kraftvoller bayerischer Strom ist auch ein Stück Herzenssache!
100% sauber - 100% nachhaltig - 100% guad .... für weit weit mehr als 50 Herzen!
Was moanst du?
ois boarisch?
Ja sowieso!
Tatsächlich alles was Sie bei ois.gmachtin.bayern finden hat auf irgend eine Art und Weise mit Bayern zu tun!
"Ois g’macht in Bayern" ist dabei weit mehr als das bloße "Hergestellt in Bayern". Es ist gleichermaßen das "Leben in Bayern" als auch das unbedingte, in höchstem Selbstverständnis gelebte "Leben lassen in Bayern".
"Leben und leben lassen" ist Bayern!
Und Bayern ist OIS ... gmachtin.bayern!
Sind Sie auch Bayer?
... hier geht’s zum Mitmachen ...
Dahoam is ...
Sicherheit und Frieden.
Heimat bedeutet für mich Sicherheit und Frieden.
In Sicherheit leben zu können, keine Angst haben zu müssen, von irgend jemandem bedroht zu werden, mit Gewalt aus meinem Haus, meinem Ort oder aus meiner Stadt vertrieben zu werden.
Heimat ist, mein Leben an dem Platz leben zu dürfen, an dem ich geboren und groß geworden bin.
Helfen Sie mir, daß das, was meine Heimat war auch wieder meine Heimat wird.
Haus und Wohnen
Architekten, Baufirmen, Zimmerleute, Gartenbau, Inneneinrichter, Bauen mit DurchblickBier
BrauMEISTER und Traditions-Brauereien, moderne Craft-Bier Künstler, Hopfen-Bauern: So entsteht bestes bayerisches Bier.Was uns Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.
Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!


































